ГлавнаяЗдоровье → А вы бывали на заснеженных вершинах?

А вы бывали на заснеженных вершинах?

1 Окт 2013

Горнолыжные костюмы тоже должны соответствовать модеКто хоть раз побывал на высоте 2500 метров, тот наверное никогда не променяет горы на что-то иное. Невероятно красивые виды, белоснежные, искрящиеся на солнце, склоны, приятное головокружение, то ли от свежего воздуха, то ли от восторга. Сумасшедший прилив адреналина от предвкушения захватывающих ощущений. Катаясь на горных лыжах вы обретаете контроль над своим телом, нейтрализуете боязнь высоты, повышаете выносливость и скорость реакции. Именно поэтому для многих людей горнолыжный спорт становится не просто хобби, а и стилем жизни.

Если вам близок экстрим, есть желание встать на лыжи и покорить вершины, то такое время провождение для вас! Но, помните, что горнолыжный отдых далеко небезопасный, всегда нужно быть «на чеку». Если у вас пока нет достаточных знаний и навыков, не начинайте кататься самостоятельно. Пройдите курс обучения с опытным инструктором. Индивидуальные или групповые занятия по известной австрийской методике научат без труда совершать безопасные спуски.

Как правило, само обучение занимает не более пяти дней, а далее вы будете шлифовать свое умение, оттачивая технику скольжения и слаженность действий. Для комфортного катания на лыжах очень важно правильно подобрать экипировку. Выбирая спортивную одежду учитывайте такие характеристики как: практичность, водонепроницаемость, продуманность, ветрозащитную способность. Хорошо, если ткань будет иметь антибактериальную обработку и грязеотталкивающие свойства. И, конечно, не откажите себе в стиле и красоте вашего костюма. Ознакомиться со всем разнообразием спортивной экипировки проще всего в любом хорошем интернет-магазине горнолыжных костюмов. Обязательно обезопасьте себя шлемом и специальной защитой на локтях, коленях и спине.

Профессиональные инструкторы помогут с выбором ботинок и лыж, а также проконсультируют по технике безопасности, о которой должен помнить каждый горнолыжник. Чтобы избежать неоправданного травматизма не забывайте, что нельзя совершать спуски в местах, где расположены предупреждающие знаки и не рекомендуется останавливаться для передышки там, где катаются остальные.

Горнолыжный спорт несомненно сделает вашу жизнь, ярче и насыщенней. Будут ли это альпийские горы, вершины в Черногории или Австрии, горнолыжные курорты Чехии или Болгарии, а может быть России, вы непременно ощутите позитив, укрепите свой организм и получите массу положительных эмоций.

Метки записи:

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля