ГлавнаяЗдоровье → Ингаляция – эффективная процедура в профилактике и лечении заболеваний. О чем нужно знать?

Ингаляция – эффективная процедура в профилактике и лечении заболеваний. О чем нужно знать?

23 Мар 2015

Весна, что может быть прекрасней? Всё вокруг пробуждается от зимней спячки, цветет и пахнет… Однако не стоит забывать, что весенняя погода коварна и обманчива. Вроде бы только что сияло солнышко, как вдруг подул холодный ветер, затем пошел дождь, сырость и вот вы уже замечаете у себя первые симптомы ларингита и прочие неприятные явления. Еще бы! В такую погоду очень легко простудиться, особенно на фоне ослабленного иммунитета и авитаминоза, после зимы.

Весна коварна

У каждого наверняка уже существует свой проверенный способ лечения простуды и гриппы. И сегодня хотелось бы поговорить об одном способе, незаслуженно забытом многими – ингаляции. Ведь при соблюдении определенных правил, можно избавиться от простуды уже через пять дней, без приема лекарств.

Итак, для чего нужно проводить ингаляцию?

Во-первых, это прекрасный метод воздействия целенаправленно на проблему. Вдыхая лечебный состав, он сразу же проникает в дыхательные пути и оказывает прямое действие.

Во-вторых, эта процедура оказывает очищающее действие.

Известно несколько способов проведения ингаляции

Современный способ заключается в использовании специального прибора для этой процедуры – ингалятора. Поскольку это не только эффективно, но и безопасно. Если же нет в наличии ингалятора, можно воспользоваться кастрюлей или чайником. Для проведения ингаляции при помощи кастрюли, достаточно просто налить в неё кипяток с лечебным средством. Нужно наклониться над кастрюлей, накрыть голову полотенцем и вдыхать пары. Многим наверняка знаком домашний способ ингаляции над отварной картошкой.

Просто и эффективно.

Однако нужно подходить к этой процедуре с осторожностью, поскольку есть риск обжечь лицо. Если решено проводить ингаляции при помощи чайника, потребуется сделать бумажную воронку, с широким верхом. Узкий конец воронки нужно вставить в носик чайника, а в широкий – опустить голову так, чтобы в него поместился и рот и нос. Чайник предварительно нужно наполнить горячим лечебным ингаляционным раствором. И таким образом через воронку вдыхать лечебные пары.

Как не простудится весной?

Что можно использоваться для ингаляций в домашних условиях?

Для снятия боли в горле и облегчения дыхания широко применяется эфирное масло кедра, эвкалипта и пихты. Лекарственные растения, такие как ромашка, мята, липа, лаванда прекрасно обеззараживают, борются с инфекциями дыхательных путей. Оказывают облегчение при ларингите и фарингите. Ингаляции с использованием соды эффективно разжижают и выводят мокроту.

Показания к применению ингаляций

  • ОРВИ, ринит, ларингит, фарингит
  • Профилактика простуды и гриппа
  • Муковисцидоз
  • Микоз дыхательных путей

Осторожно!

  • Не дышите над кипятком – рискуете получить ожог
  • Не следует проводить ингаляцию сразу после еды. Осложнение в виде изжоги и тошноты.
  • Чтобы избежать аллергии, проведите пробную ингаляцию в течение двух минут. Людям, страдающим от аллергии, не следует так рисковать, лучше используйте ингаляции, применяя соду или минеральную воду.
  • Запрещены ингаляции при температуре тела, более 37,5 градусов.
  • При беременности или кормлении ребенка требуется консультация врача.
  • Не рекомендуется проводить ингаляции детям младше двух лет.

П.С. Всегда полезно иметь дома аптечку для малыша на все случаи жизни.

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля