ГлавнаяАксессуары → Как отрастить бороду за 1-3 месяца?

Как отрастить бороду за 1-3 месяца?

5 Янв 2015

Как отрастить бороду максимально быстро?Если доверять исследованиям ученых-социологов, абсолютному большинству женщин нравятся мужчины с густой растительностью на лице. Однако, к сожалению, далеко не все мужчины могут похвастаться густой бородой — это происходит в первую очередь из-за определенных неполадок в организме, нарушения гормонального фона (недостаток тестостерона). Что же делать в таком случае и как обрести красивую бороду в максимально сжатые сроки? Сегодня можно найти в продаже накладные бороды, иногда это будет самым быстрым и эффективным решением проблемы. Но если вам непременно, нужна своя родная бородка, то самое время ознакомиться со всеми методами:

1. Обратитесь за советом к эндокринологу. Это самый простой и надежный способ быстро отрастить бороду. После проведения необходимых анализов врач вынесет свой вердикт и посоветует вам необходимый набор гормональных средств. Стоит отметить, что данный подход достаточно серьезен и требует пристального внимания квалифицированно врача-эндокринолога.

2. Правильно питайтесь. Если вы хотите стать счастливым обладателем густой щетины необходимо самым тщательным образом следить за рационом своего питания. В первую очередь следует исключить продукты, содержащие большое количество кофеина (кофе, чай, тонизирующие напитки) и спиртное (особенно пиво). Кстати, в пиве содержит женский гормон под названием эстроген, который активно подавляет выработку тестостерона.

Самым тщательным образом следите, чтобы ваш рацион питания содержал все необходимые для роста волос витамины и микроэлементы (витамины K и D, кальций, биотин, цинк). Из продуктов питания наиболее необходимыми будут молоко, творог, йогурт и другие молочные продукты.

3. Исповедуйте активный образ жизни. Занятия спортом активируют выработку в организме мужских гормонов, способствуют общему оздоровлению организма. Наиболее предпочтительно заниматься силовыми тренировками, бегать, плавать, кататься на велосипеде.

4. Пользуйтесь средствами для отращивания бороды. Дополнительно к перечисленным способам можно применять специальные средства для ускорения роста волос и поддержания их в хорошей форме. К таким средствам относиться репейное или касторовое масло. Эти средства не отличаются высокой ценой, а приобрести их можно абсолютно в любой аптеке или даже супермаркете. Способ применения достаточно прост. Подогреваем масло на слабом огне и наносим тонким слоем на щетину, держим 1-2 часа, после смываем гелем для умывания.

Теперь вы знаете, как обзавестись красивой бородой. Используйте представленные выше способы, и вы гарантированно будете обладать заветной густой растительностью на лице.

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля