ГлавнаяЗдоровье → Поскользнулся, очнулся, гипс

Поскользнулся, очнулся, гипс

30 Сен 2015

Как победить боль в стопеЗима, самое опасное время года. Кое-где образовались наледи, да ещё и снежок выпал. Под снегом, лед не видно и пешеходы катятся, скользят и падают, получая при этом растяжения, вывихи и переломы.

Пожалуй, самая распространённая травма, это растяжение стоп. Пострадавшие не каждый раз обращаются к травматологу. Лёгкое растяжение можно получить несколько раз за неделю.

При лёгкой степени растяжения стопы, необязательно обращаться в травматологию. Можно и дома подлечить ногу. Для первой степени характерна лёгкая боль в суставе. Гематом и отёков в этом случае не наблюдается. Боль проходит быстро, нужно ненадолго дать покой ноге. Обычно все симптомы проходят в течение суток.

При средней степени растяжения уже появляется отёк и кровоподтёк. Боль острая, возникает даже просто при движении стопы без нагрузки. Здесь уже следует обратиться за помощью к врачу, потому как ноге нужен более длительный период покоя.

Самая тяжёлая степень растяжения, это третья, причиняющая больному нестерпимую боль. В этом случае возможен обрыв связки и нарушение сустава. Срочно требуется визит к травматологу. Совет для вас, прислушайтесь, нет ли щелчка при движении, это важно.

Как же лечить растяжение связок? При любой степени повреждения сустава нужно обеспечить ему покой. Свести к минимуму все нагрузки. Можно использовать лёд, чтобы предотвратить образование отёка на повреждённом месте. Нагретые соль или песок тоже принесут суставу облегчение. Обязательно обратитесь к специалисту. Вам назначат противовоспалительные и обезболивающие препараты, физиотерапию. При сильных болях пропишут диклофенак в таблетках или инъекции.

Для пожилых людей желательно применение гелей и мазей, то есть препараты местного применения. В этом возрасте часто возникают осложнения при приёме таблеток. Требуется это учитывать, при назначении курса лечения.

Лечить растяжения можно и народными средствами. Панацея от многих бед, это бодяга, к больному месту нужно прикладывать кашицу из этого растения. Прекрасное противовоспалительное и рассасывающее действие этого растения, известно очень давно.

Можно сделать отвар из девясила. Намочить этой жидкостью марлю и приложить к травме.

Ещё применяют луковый компресс. Делают его так; измельчить несколько головок, можно натереть на тёрке или измельчить блендером, добавить ложку морской соли. Сделайте компресс, положив между двумя слоями ткани, и приложить на 6 часов. Применять в течение недели. Закрепить можно с помощью эластичного бинта или специального бандажа из ближайшего магазина медтехники (например, Baldinelli.ua).

Растяжение стопы

Свежие листья полыни измельчить, прикладывать в виде компрессов. Прекрасное болеутоляющее средство.

И всё-таки с народными средствами принимайте и медицинские препараты. Эффект будет более ощутимый.

Если у вас случилась такая беда, вы повредили ногу, после оказания помощи обратитесь к травматологу. Это нужно вам. Последствия травмы могут в дальнейшем быть причиной постоянных болей в голеностопном суставе. Болезнь легче предупредить, чем впоследствии лечить.

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля