ГлавнаяЗдоровье → Уход за кожей подростка

Уход за кожей подростка

6 Авг 2013

Спортивный костюм сохраняет вашу кожуИз-за высокого уровня гормонов, кипящих в организме подростков, они ведут достаточно активный образ жизни. А это, в свою очередь, приводит к кожным высыпаниям, потливости и быстрому размножению бактерий.

Поэтому так необходимо соблюдать правила личной гигиены и регулярно ухаживать за кожей лица и тела.

1. Принимайте душ каждый день, держите кожу в чистоте. Пользуйтесь мылом и гелем для ванны. Ни в коем случае не ложитесь спать, не смыв с лица косметику. Если у вас прыщи, умывайтесь средством, в состав которого входит цинк. Он подсушивает кожу и предотвращает появление новых прыщиков.
2. Приобретите скраб и очищайте кожу несколько раз в неделю. После пилинга нанесите на нее увлажняющий крем. Если у вас акне, добавьте в средство перекись бензоила или серу.
3. Купите крем, который защищает кожу от ультрафиолетовых лучей. Ведь солнечные ожоги – это главная причина возникновения морщин.
4. Следите за чистотой своей одежды, головных уборов, мобильных телефонов. Грязные вещи служат распространителями вредных бактерий и появлению прыщей, особенно это касается подростков, увлекающихся активными видами спорта — любыми велосипедными дисциплинами, легкой или тяжелой атлетикой, различными виды единоборств и т.п. Активной молодежи лучше всего подойдут подростковые спортивные костюмы.
5. Не пытайтесь выдавливать фурункулы самостоятельно! Этим вы можете повредить кожный покров и ухудшить свое состояние. Если у вас появился прыщик, лучше нанесите на него специальное маскирующее средство.
6. Помните: нельзя часто пользоваться теми средствами, которые сушат кожу. Чем чаще вы будете ими пользоваться, тем жирнее будет ваша кожа, так как организм начнет усиленно ее увлажнять.
7. После душа пользуйтесь дезодорантами. Ведь никому не хочется после урока физкультуры плохо пахнуть.

Недавно на женском форуме «Розовые странички» кто-то совершенно верно подметил: старайтесь любить себя и не стесняйтесь своего внешнего вида. Знайте, что нет идеальных людей. Даже у звезд кино и эстрады иногда появляются фурункулы на лице. Даже знаменитые танцоры и спортсмены потеют. Помните, что уверенность в себе важнее идеального внешнего вида.

Поделиться ВКонтакте Поделиться в Facebook Добавить в Twitter Опубликовать в Livejournal Поделиться В Моем Мире


Здесь вы можете написать отзыв

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля